天然複合酵素
水果
數量
備註
水果
數量
備註
其他
數量
甜菜
1個
鳳梨
1個
去頭尾
砂糖(赤砂)
2斤
蘋果
1個
紅火龍果
1個
去頭尾
蜂蜜
1斤
芭樂
1個
青木瓜
1個
去籽
黑糖
一斤半
綠奇異果
3個
蕃茄
2個
去籽
葡萄
20粒
酪梨or
西洋梨
1個
去籽
上述10種水果以清水洗淨風乾(不能殘留水分)，連皮切塊備用
作法:
1.玻璃罐(容量25公升)洗淨風乾，不能殘留水份。
2.將上述材料及菌種放入玻璃罐內。
3.注入冷開水約達罐頭頸即可(須預留氣體膨脹空間)。
4.以保鮮膜封九層以上，下壓一個拳頭，綁緊勿漏氣。
5.完工，靜待21-25天，即可飲用。
建議:
1.發酵完即可倒入過慮瓶飲用，否則會變成水果酒.
2.每天至少喝90cc，可以加水稀釋.
3.剩餘的果渣，即是菌種菌種置於室溫即可，不能放入冰箱，否則菌種會死掉，菌種可保存七日，並可分成五罐繼續培養。
認識自己，體質整健的正常現象（主要症狀的暈眩反應如下）
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星空海藍大飯店
這是我要編輯的第一張圖片說明
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